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Way to calm Life

人生のストーリーは書き換えられる

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SP041 時間泥棒に気をつけろ

2020.12.02 neoscript

質問です。今、あなたの年齢は幾つですか?仮に40歳としましょう。人生が100年と言われていますが、100年なら、60年ありますね。今は、会社に勤めていますか?会社員なら、60歳や65歳で区切りがつくと思います。60歳時点…

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SP040 行き詰まったら深呼吸

2020.12.01 neoscript

上手く出来る人に憧れて、あの人の様になりたい。そう思って、上達した時の自分を思い浮かべながら、努力をするのはワクワクしますね。あなたもそうした経験があると思います。自然と勇気と前進する力が出ますね!でも、大抵は、最初から…

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SP039 あなたはひとりじゃない

2020.11.30 neoscript

私は、時々、ちょっと背伸したトライをしますが、大抵初めは挫けます。そんな時は、やっぱり自分ではむりだったんだと後悔します。でも、このままでは変わらないから、再度取り組みます。 その場合は、失敗を繰り返さないために、同じよ…

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SP038 やる気が出ない時に自分にやらせる方法

2020.11.29 neoscript

やらなければならない仕事があっても、気が乗らないこともありますね。そんな時は、今やらなくてもいいことが気なったりします。できない自分の向き合いたくないので、無意識がそうさせているのかも知れません。笑笑 そんな時は、こんな…

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SP037 不安には、「開き直りカード」を心に忍ばせておく

2020.11.28 neoscript

新しいことにトライしていると、できない自分に嫌気がさすことがありますね。嫌気がさすほど、トライしているあなたは、素晴らしいと思います。めげずに頑張って欲しいと思います。 それでも、競争相手ができる人たちだったり、達成した…

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SP036 無理なく10kg痩せるひとつの方法

2020.11.27 neoscript

昨年の夏、健康診断で事件は起きました(笑)。一通りの検査を終え、検診の最後に医師の診断を受けることになりました。順番待ちの時に、担当医師のプロフィールが書かれた用紙を渡されました。専門分野、健康診断。ん。健康診断って専門…

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SP035 不満や怒りを他人事にする方法

2020.11.26 neoscript

渋々許した相手の対して、思い出したように怒ったりしたことは有りませんか?大人の態度でいると、ストレスがたまりますね。でも、満足していないので、いつか爆発する。私も、かつてそんな時限爆弾持ちでした。笑笑 飲み会で悪口大会を…

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SP034 未来を共に歩める友を探す

2020.11.25 neoscript

私は、人生とは競争の連続だと思っていました。 自分の能力が高くなると、自然と一目置かれて認められる思っていました。結構、頑張り屋だったので、それなりの成果を出して、本部への転勤も果たしました。それからも、自分は使える人間…

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SP033 Aプランでダメなら、Bプラン

2020.11.24 neoscript

かつて、自分の部屋が狭いと感じたの、断捨離すべく捨てる物は捨て、スペースを広げていきました。ある程度満足行くレベルまでいきました。 ところが、洗面所は、顔を洗うのに苦慮するぐらい足もとが狭かった。緊急用にペットボトルの水…

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SP032 できない部分は後回し

2020.11.23 neoscript

大きな仕事や初めての仕事では、全てが順調とは行きません。得意なところは、スイスイこなせませすが、苦手な箇所は、試行錯誤も多くなり、時間がかかりますね。 時間が無制限ならいいのですが、大抵時間は限られています。緊張して頑張…

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