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SP056 【継続可能】やりたいことが続かない本当の理由

記事の概要 この記事を読むと、やりたいことの継続方法がわかります。 本日のお悩み事:「自分でやりたいと思ったことをして来ましたが、どれも長続きしません」 やりたいことに隠された本当の理由 なぜ、自分の進むべき道やや...
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SP055 【心身メンテ編】人生後半が輝く!50代になったら「自分育成」しよう

この記事を読むと、心と身体の労り方がわかります。 「最近、老眼だし、体力も落ちて、記憶力も怪しい。若い頃のような活動は諦めるしかないですか」 私も60歳近いですから、気持ちはよくわかります。でも、元気で若々しい人もいれば、見る...
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SP054 【仕事が続かない悩み】○○○があれば、転職の多さは不安材料にならない?

この記事を読むと、あなたの転職に対する考え方が変わるかも知れません。 「仕事が続きません。転職が多く履歴書が綺麗では有りません」 履歴書に、転職履歴が多いのは確かに不安かも知れません。全く知らない人事担当者に書面だけで判断され...
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SP053 【生き方マイルール編】人生後半が輝く!50代になったら「ライフシフト」しよう

この記事を読むと、人生の後半を楽しむ方法をわかります。 「50歳を迎えてからというもの、定年も意識するし気分が暗くなります」 私も50過ぎなので、この不安を感じていました。50代は役職定年もあり給与も減り、体力的にも若い頃のよ...
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SP052 【自己開放】仕事で自分には価値がないと嘆く必要は無い

この記事を読むと、再び自分に自信が持てるようになります。 「仕事をしていて、時々、自分は価値がないのではと思うことがあります」 私も無価値感に囚われて自分を見失い、自分を責めていた時期がありました。居なくなりたいなどと思ったこ...
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SP051 【発想は育成できる】発想が貧困でアイディアはおろか自分の意見も出ない時の対策

この記事を読むと、発想力の育成方法がわかります 「アイディアがなかなか思い浮かばないんです」「会議で意見を求めれても、頭が真っ白になって意見を出せないんです」 アイディアや発想力の書籍が多く出版されているように、アイディアがで...
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SP050 【観察者になる】苦手な人との関わり方 楽しく諦めるのが最強

この記事を読むと、苦手な人がいても気分が楽になります。 「職場で、苦手な人がいます。最近は、会社に行くのが憂鬱です。どのように関われば楽でしょうか?」 結論:逃げれない場所なら諦めて向き合おう 結論から言いましょう。苦手...
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SP049 【継続可能】モチベーションをアップさせる簡単な方法

この記事を読むと途切れたモチベーションを回復できるようになります。 「やる気は有るのですが、しばらくすると他のことが気になって、モチベーションが続きません。」 私自身も、ブログを始めた頃は、モチベーションが続かなくて、自分はダ...
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SP048 【効果抜群】怒りを一瞬で抑える方法

この記事を読むと、「怒り」のコントロールがしやすくなり、身体が楽になりやすい方法がわかります。 「気がつくとイライラしている。気分も良くなくムダだと解っていますが、止められません。」 私も「思い出し怒り」して、拳を握る場面が時...
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SP047 【人生再起動】仕事のやる気がでなくて会社を辞めたくなったら一人ディベートしてみる

この記事を読むと自分の仕事への考え方が整理され、今後なにから取り組めばいいかわかるようになります。 「昔は、仕事に対して熱意があったけど、最近、仕事へのやる気が失せていることに気づいた」 このような考えを持ったことはありません...
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