習慣

上手く出来る人に憧れて、あの人の様になりたい。そう思って、上達した時の自分を思い浮かべながら、努力をするのはワクワクしますね。あなたもそうした経験があると思います。自然と勇気と前進する力が出ますね！でも、大抵は、最初から憧れの人の様に出来...

私は、時々、ちょっと背伸したトライをしますが、大抵初めは挫けます。そんな時は、やっぱり自分ではむりだったんだと後悔します。でも、このままでは変わらないから、再度取り組みます。 その場合は、失敗を繰り返さないために、同じようなことを行...

やらなければならない仕事があっても、気が乗らないこともありますね。そんな時は、今やらなくてもいいことが気なったりします。できない自分の向き合いたくないので、無意識がそうさせているのかも知れません。笑笑 そんな時は、こんな時間管理方法...

昨年の夏、健康診断で事件は起きました（笑）。一通りの検査を終え、検診の最後に医師の診断を受けることになりました。順番待ちの時に、担当医師のプロフィールが書かれた用紙を渡されました。専門分野、健康診断。ん。健康診断って専門分野なのだろうか？...

かつて、自分の部屋が狭いと感じたの、断捨離すべく捨てる物は捨て、スペースを広げていきました。ある程度満足行くレベルまでいきました。 ところが、洗面所は、顔を洗うのに苦慮するぐらい足もとが狭かった。緊急用にペットボトルの水を備蓄してる...

昨日のブログでは、人生を変える為に必要なことの1つ目について書きました。今日はその2つ目。 「新しい行動を継続する。」 新しい行動ができても、継続することは案外難しい。行動できら達成感が得られるので、満足してしまう。それもあり...

あなたは、今の人生に満足していますか？満足している部分としていない部分があるかもしれません。気に入っている部分もあるから、人は人生を変えようとしません。まんざら捨てたものでもない。そう自分に言い聞かせています。 人生を変えるには、2...

やったことのないこと、自信のないことを最後までやり切るのは、気合が必要ですね。ノウハウもない、周りに相談しても良い助言も得られない。よくあることだと思います。でも、たとえ最低の出来でもやりきると、次の頂きが見えてきます。そこまで行かないと...

あなたは、会社の生活が楽しいですか？ 私も会社が嫌でたまらなかった。日曜日の夕方が特に憂鬱でした。（涙）でも、楽しくない時のデメリットは何でしょうか？ ・成果が上がらない。　単純作業ならいいですが、レベルがちょっと上がると、対...

あなたは気分が乗らない日とノリノリの日とどちらが多いですか？ もし、調子の良い日が増えたら物事が順調に進んで、良い結果が出ますよね。そんな日を増やす方法を教えてますね。聞いたら簡単でびっくりします。でも、知ったら、実行するんですよ！...