注意力

この記事を読むと、集中力を高めて、保つ方法がわかります。 本日のお悩み事：「集中力が続かないんです。デスクに向かうと、つい別のことが浮かんで、仕事が捗りません。気が付くと夕方になっていて、自分ってダメだと落ち込みます」 人間の脳は、注意力散...