自己分析

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SP049 【継続可能】モチベーションをアップさせる簡単な方法

この記事を読むと途切れたモチベーションを回復できるようになります。 「やる気は有るのですが、しばらくすると他のことが気になって、モチベーションが続きません。」 私自身も、ブログを始めた頃は、モチベーションが続かなくて、自分はダメなんだとダメ...
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SP048 【効果抜群】怒りを一瞬で抑える方法

この記事を読むと、「怒り」のコントロールがしやすくなり、身体が楽になりやすい方法がわかります。 「気がつくとイライラしている。気分も良くなくムダだと解っていますが、止められません。」 私も「思い出し怒り」して、拳を握る場面が時々あります。修...
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SP047 【人生再起動】仕事のやる気がでなくて会社を辞めたくなったら一人ディベートしてみる

この記事を読むと自分の仕事への考え方が整理され、今後なにから取り組めばいいかわかるようになります。 「昔は、仕事に対して熱意があったけど、最近、仕事へのやる気が失せていることに気づいた」 このような考えを持ったことはありませんか?私は、会社...
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SP046 自分の可能性を再発見する最も簡単な方法

この記事を読めば、自分にもできるかもと勇気が出てきますよ。 副業で稼ぎたいけど、何をやっていいか解らない友人の話 友人との話の中で、副業で稼ぎたいという話題になったことがあります。プラスアルファの収入源があったらいいな、って思いますよね?私...